Gandhara Méditation est une association fondée par Pablo Guerra et Hind Sadeq en 2018 et dont la tache principale est de transmettre la pratique de la méditation telle qu’elle est connue aujourd’hui sous le nom de Mindfulness (Pleine Conscience, Pleine Présence…).

Cadre laïc ouvert à tous, Gandhara Méditation se veut moderne par son souhait d’entrer en lien avec le temps qui est le nôtre : le questionnant, cherchant du sens pour voir plus clair, pour pouvoir trouver en lui des possibilités de renouveau et de vie; mais pour pouvoir aussi faire face à la violence, à toutes ces nouvelles formes de souffrance qui nous consument : dépression, addictions, burn-out…, ainsi qu’à l’étendue de la dévastation que subit la Terre.

Mettant l’accent sur la dimension poétique de l’existence qui appelle à l’aventure de devenir un être humain à part entière, d’apprendre à aimer, à s’apprécier tout en s’ouvrant aux autres et au monde, Gandhara Méditation se veut en même temps moderne dans son souci de s’approprier la tradition dont la méditation est l’héritière et de la rendre ainsi pour nous fraîche et vivante.

D’autres pratiques issues de la constellation des enseignements bouddhiques tel que la Pratique de la bienveillance aimante (Maitri) ou la Pratique de la compassion (Tonglen), font partie des bases sur lesquelles Gandhara Méditation repose.